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Seguire una dieta in ufficio può essere molto difficile: pranzi fuori con colleghi o clienti/fornitori, orari serrati, gastronomie vicino all’ufficio, snacks, etc…
In mezzo a tutte queste distrazioni e stress quotidiani, può davvero essere complicato cambiare regime alimentare per dimagrire o semplicemente per mangiare in modo più sano.
Piatti pronti per dieta: mettersi a dieta può essere davvero un grande trauma se bisogna modificare sensibilmente il proprio stile di vita. Fare la spesa al grammo, pesare i singoli ingredienti, cucinare, lavare i piatti possono davvero essere delle attività pesanti, soprattutto se si lavora fino a tardi o se si ha una famiglia a cui badare, magari ognuno con diete o esigenze diverse.
Proseguiamo la nostra serie di interviste per conoscere meglio alcuni tra i migliori nutrizionisti, dietisti e dietologi della nostra penisola intervistando la nutrizionista Valeria Ambrosino di Roma. Scopriamo insieme cosa ama maggiormente del suo lavoro, le principali difficoltà, le sue passioni e come prenotare una visita presso il suo studio.
Se prima di procedere con la lettura dell’articolo voleste avere un primo feedback rapido e divertente sulla vostra attuale alimentazione vi ricordiamo il nostro test nutrizionale gratuito online.
Proseguiamo la nostra serie di interviste per conoscere meglio alcuni tra i migliori nutrizionisti, dietisti e dietologi della nostra penisola intervistando la nutrizionista Paola Tonello di Padova. Scopriamo insieme cosa ama maggiormente del suo lavoro, le principali difficoltà, le sue passioni e come prenotare una visita presso il suo studio.
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Dieta per obesità: l’obesità è una patologia caratterizzata dall’accumulo eccessivo di adipe e dunque da un rilevante aumento di peso. E’ causata in gran parte dalla mancanza di uno stile di vita sano e regolare.
Dieta per crossfit: cosa mangiare e cosa evitare per performare al meglio?
Proseguiamo la nostra serie di interviste per conoscere meglio alcuni tra i migliori nutrizionisti, dietisti e dietologi della nostra penisola intervistando la nutrizionista Irene Granucci di Firenze. Scopriamo insieme cosa ama maggiormente del suo lavoro, le principali difficoltà, le sue passioni e come prenotare una visita presso il suo studio.
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Proseguiamo la nostra serie di interviste per conoscere meglio alcuni tra i migliori nutrizionisti, dietisti e dietologi della nostra penisola intervistando la dietista Paola Chiari di Cremona. Scopriamo insieme cosa ama maggiormente del suo lavoro, le principali difficoltà, le sue passioni e come prenotare una visita presso il suo studio.
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Mi chiamo Paola, sono Dietista e svolgo la mia attività nella mia città, Cremona. Sono anche mamma di un bimbo di 3 anni, Michele. La scelta di diventare dietista arriva all’età di 13 anni, quando scopro di essere celiaca, da allora è iniziato un lungo cammino che prosegue tutt’oggi attraverso studio e pratica sul campo. Da qualche anno ho intrapreso una nuova percorso, ovvero, la specializzazione in alimentazione oncologica, iniziando così un nuovo percorso formativo e di importanti esperienze che sto vivendo da circa un anno frequentando il reparto di Oncologia e Day Hospital dell’Ospedale della mia città.
Del mio lavoro amo le persone che incontro ogni giorno, il rapporto di fiducia che si crea, e soprattutto il riuscire ad intraprendere assieme un percorso di cambiamento verso una sana alimentazione. Questo cambiamento nasce grazie alla consapevolezza di poter creare sinergia fra cibo, sapore e colore: perché l’alimentazione corretta è tale perché appaga i nostri 5 sensi, generando benessere e salute.
Può essere scoraggiante vedere la perdita di consapevolezza che i pazienti hanno nei confronti delle proprie cattive abitudine ed il non trovare tempo, ne basta anche poco, da dedicare per il loro benessere.
Proseguiamo la nostra serie di interviste per conoscere meglio alcuni tra i migliori nutrizionisti, dietisti e dietologi della nostra penisola intervistando la nutrizionista Maria Grazia Apice di Modena. Scopriamo insieme cosa ama maggiormente del suo lavoro, le principali difficoltà, le sue passioni e come prenotare una visita presso il suo studio.
Se prima di procedere con la lettura dell’articolo voleste avere un primo feedback rapido e divertente sulla vostra attuale alimentazione vi ricordiamo il nostro test nutrizionale gratuito online.
Continuiamo la nostra seguita rubrica alla scoperta dei professionisti dell’alimentazione nelle città in cui è presente il nostro servizio: oggi parleremo di Ferrara e andremo a scoprire alcuni tra i più conosciuti nutrizionisti di Ferrara per il 2020 secondo la nostra redazione e secondo il parere degli utenti del nostro servizio di healthy food delivery attivo ovviamente anche nella città emiliana.
Ovviamente non possiamo definire i “migliori” professionisti in città, ma per ora abbiamo deciso di lasciarvi con i 3 nomi che più di altri ci hanno colpiti nella città emiliana.