Molte persone cercano la felicità in una miriade di luoghi e attività ma spesso trascurano un elemento fondamentale: l'alimentazione. Si sa che mangiare in modo sano è importante per il nostro benessere fisico, ma sempre più ricerche dimostrano che ciò che mettiamo nel nostro corpo può avere un impatto significativo anche sulla nostra felicità e sul nostro stato d'animo.

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Secondo alcuni studi Istat le abitudini alimentari degli italiani sono volte sempre di più verso il low budget.

Il 14 febbraio tantissime coppie in tutto il mondo festeggiano la Festa di San Valentino, scambiandosi auguri, regali, messaggi e gesti speciali. La  festività gode di una tradizione antica che si fa risalire al 496, quando papa Gelasio I volle sostituire una ricorrenza pagana contraria alla tradizione cristiana.

Cucina consapevole e una riconnessione con la tradizione.

Sono ad alto valore nutritivo e rappresentano uno dei sette gruppi degli alimenti base dell’alimentazione sana. Ammettilo, spesso ti dimentichi di inserirli nella tua dieta, ma i legumi sono veramente importanti. In questo articolo scoprirai meglio cosa sono i legumi, le loro proprietà nutritive e benefici.

Il Carnevale è una festività cattolica che precede, nella maggior parte del mondo, la Quaresima. 

Il 5 febbraio si celebra la Giornata Nazionale di prevenzione sullo Spreco Alimentare, grazie alla campagna del 2014 Spreco Zero di Last Minute Market, in collaborazione con l’Università di Bologna e il Ministero dell’Ambiente.

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