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A tu per tu con la nutrizionista: Leslye Pario

Oggi per la rubrica curata dai nostri professionisti, intervistiamo la nutrizionista Leslye Pario

Sono la D.ssa Leslye Pario, biologa nutrizionista, Life coach. Aiuto le persone a dimagrire, ritrovare energia benessere e vitalità attraverso una sana alimentazione non attraverso una dieta come di solito inteso ma attraverso un metodo facile Calma® che parte dall’ alimentazione per ritrovare l’equilibrio, la forma fisica, il buon umore e, non ultimo, l’amore per se stessi. E’ un metodo per il benessere a 360°

Laura di NutriBees
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Health & Wellness, bmi, calcolo peso forma

Peso forma: che cos’è e come si calcola?

Come raggiungere il peso forma è sicuramente una delle domande più frequenti, nonchè uno degli obiettivi più ricercati da tutti.
In un approccio scientifico e medico, il peso forma è quel peso a cui l’individuo ha l’aspettativa di vita più elevata e quindi minori rischi cardiovascolari. Infatti, l’OMS ha scoperto da diversi anni una correlazione tra BMI (indice di massa corporea) e patologie legate al benessere : più ci si allontana dal proprio peso ideale, più la probabilità di sviluppare malattie di questo tipo aumenta. Vediamo come calcolare il proprio peso ideale.

Patologie correlate

Laura di NutriBees
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dieta, Health & Wellness, dietista

Nutrizionisti di Milano: informazioni e contatti

Gli orari lavorativi impegnativi, lo stress, il traffico sono tra i peggiori nemici della salute. Questi fattori sono particolarmente critici in una città come Milano, sede di alcune tra le più grandi società in cui tante persone affrontano la loro giornata lavorativa. In città così frenetiche si sviluppano – di riflesso – problematiche di tipo alimentare e nutrizionale: a causa del poco tempo a disposizione, si presta meno attenzione a cosa si mangia e a come lo si cucina. Con questo articolo vogliamo darvi una panoramica di alcuni nutrizionisti di Milano che vi possono aiutare a ritornare in carreggiata.
Ovviamente non possiamo definire i “migliori” professionisti in città, ma per ora abbiamo deciso di lasciarvi con i 3 nomi che più di altri ci hanno colpito nella città.

Laura di NutriBees
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