La tazzina (o più di una) di caffè al mattino, fa parte in modo indelebile della cultura italiana, chi rinuncerebbe al suo caffè mattutino specialmente al lunedì mattina?
La modalità di preparazione è varia: dalla moka, al bar fino ad arrivare al più recente trend delle cialde che nell’ultimo periodo stanno ormai spopolando.
Ma l’assunzione di caffè va considerata come una buona o cattiva abitudine? In sintesi: il caffè fa male? Qual è la giusta quantità da assumere? Varia da persona a persona? In quale momento della giornata è meglio assumerlo?

La spesa a domicilio è sicuramente uno dei trend più in voga negli ultimi mesi grazie a numerosi servizi che stanno nascendo come funghi in Italia e all’estero.

In questo articolo vedremo come calcolare il BMI e come approfondire tramite un semplice test nutrizionale gratuito

Il calcolo del BMI è molto semplice e consiste in una semplice formula matematica che tenendo in considerazione peso e altezza della persona ci fornisce rapidamente un’idea del suo attuale, ed ideale, stato di massa corporea. La matematica prima di tutto.

Quando e dove è nato il trend dei ristoranti a domicilio e come sta evolvendo

Da qualche tempo il settore dei ristoranti a domicilio è salito agli onori della cronaca, in Italia e non solo, per il tema dello sfruttamento dei fattorini (chiamati anche driver ).
Ormai da un paio di anni è diventata infatti la normalità in Italia (così come nel resto d’Europa) veder ragazzi più o meno giovani in bicicletta o motorino, rivestiti da sgargianti tenute ed enormi zaini, sfrecciare a tutta velocità per consegnare nel minor tempo possibile la nostra pizza o il nostro sushi preferito.
Il servizio dei ristoranti a domicilio è in realtà sempre esistito: chi già più di 10 anni fa non è mai ricorso ad una consegna a domicilio da parte di una pizzeria? Come mai allora il problema è diventato così importante proprio adesso?

Nutrizionista, dietista o dietologo? Molti ce lo chiedono in chat sul nostro sito NutriBees e molti se lo chiedono ma forse non hanno mai avuto il coraggio di esporre apertamente i loro dubbi: chi è il professionista più adatto per le proprie esigenze? Quali sono le differenze tra questi tre professionisti nel settore dell’alimentazione?

Con questo articolo vogliamo dare una breve spiegazione del nostro servizio NutriBees. Per chi lavora, per chi ha una famiglia o semplicemente per chi ha delle passioni che portano via molto tempo, mangiare bene e sano fuori casa diventa sempre più difficile: ritmi frenetici, poca scelta, poca voglia.
E anche a casa la situazione non migliora: fare la spesa, mettersi ai fornelli, lavare i piatti per chi non è appassionato possono essere vere e proprie torture; per non parlare dello spreco di ingredienti.
NutriBees nasce per questo, per aiutare chi ha poco tempo a mangiare meglio avendo più tempo per fare ciò che piace con chi si ama, ricevendo direttamente a casa piatti sani e bilanciati gourmet.

La pasta a dieta: uno dei problemi più rilevanti (soprattutto per noi italiani) del mettersi a dieta e uno dei miti nutrizionali più diffusi.
Analizziamo insieme come mangiarla quando si è a dieta!